Υπάρχουν πολλοί ορισμοί του αλκοολισμού, αλλά ο καθένας από αυτούς υπογραμμίζει σταθερά ότι η εξάρτηση από το αλκοόλ είναι μια σοβαρή και προοδευτική ασθένεια.
Οι ειδικοί διακρίνουν τρεις κύριες ομάδες αιτίων της ανάπτυξης του αλκοολισμού:
- φυσιολογική (κληρονομική προδιάθεση);
- ψυχολογικός;
- Κοινωνικός.
Το κοινωνικο-ψυχολογικό είναι στενά διασυνδεδεμένο και εξαρτάται άμεσα από το χαρακτήρα ενός ατόμου και την ικανότητα να βρεθεί μια διέξοδος από μια δύσκολη κατάσταση. Το αλκοόλ συνοδεύει τον ανθρώπινο πολιτισμό, ίσως από τα πρώτα βήματα της ανάπτυξής του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές εθνικότητες έχουν αναπτύξει τις δικές τους παραδόσεις που καθορίζουν την κουλτούρα της κατανάλωσης. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, μια σαφής γραμμή άγραφων νόμων που συνταγογραφούν σε ποιες καταστάσεις και πόσο η χρήση του αλκοόλ είναι κατάλληλη είναι πλήρως διαγραφεί.
Οι σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι το αλκοόλ καταναλώνει περισσότερο από το 90% του ενήλικου πληθυσμού και περισσότερο από το 8% πάσχει από χρόνιο αλκοολισμό κατά μέσο όρο. Σήμερα μπορούμε να πούμε με κάθε ευθύνη ότι η εξάρτηση από το αλκοόλ, όχι μόνο μια σοβαρή ασθένεια, αλλά και ένα από τα κύρια κοινωνικά προβλήματα, η λύση των οποίων πρέπει να προσεγγιστεί συνολικά. Ένας άνθρωπος κατανάλωσης, ακόμη και αν σκέφτεται πώς να σταματήσει το αλκοόλ, δεν μπορεί συχνά να αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα από μόνο του.
Δεν υπάρχει ενιαία συνταγή εδώ, κάθε περίπτωση πρέπει να εξεταστεί ξεχωριστά και να αναζητήσει μεμονωμένους τρόπους επίλυσης του προβλήματος. Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα που πρέπει να ληφθεί είναι να παραδεχτούμε ότι υπάρχει το πρόβλημα, είναι αδύνατο να το αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα και απαιτείται η βοήθεια ενός ειδικού. Είναι αδύνατο να θεραπευτεί ο αλκοολικός βίαια, ούτε οι απειλές, ούτε οι κουνουπιές, ούτε η ρύθμιση πριν από την επιλογή θα βοηθήσει. Κατά κανόνα, ο εξαρτημένος επιλέγει αλκοόλ.
Πώς το αλκοόλ επηρεάζει ένα άτομο
Η αιθανόλη που περιέχεται στο αλκοόλ, αρχίζει να εισέρχεται στο αίμα ενός ατόμου σχεδόν αμέσως μετά την κατανάλωση. Η διείσδυση στα κύτταρα του μετωπιαίου λοβού του εγκεφαλικού φλοιού, το αλκοόλ απελευθερώνει τα συναισθήματα, ένα άτομο γίνεται διασκεδαστικό, αισθάνεται χαρά, άνοδο της διάθεσης, εμφανίζεται η ευκολία των κρίσεων, χάνεται συγκράτηση. Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση του αλκοόλ στο αίμα, τόσο περισσότερο στο καταθλιπτικό αποτέλεσμα έχει στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Το περιοδικό Lancet Medical Magazine με βάση μια έρευνα των κορυφαίων ναρκολόγων στον κόσμο, έβαλε το αλκοόλ στην πέμπτη θέση μεταξύ των πιο επικίνδυνων ναρκωτικών, μετά την ηρωίνη, τα οπιούχα, την κοκαΐνη και τη μέθοδο. Δεν έχει σημασία ότι το αλκοόλ σερβίρεται σε αισθητικά γυαλιά, και όχι στη σύριγγα, καταστρέφοντας το επόμενο μπουκάλι μπύρας, το καθένα καταναλώνει δεν διαφέρει πολύ από τον εξαρτημένο από το ναρκωτικό.
Το ανθρώπινο σώμα συνηθίζει γρήγορα σε αισθήσεις ότι το αλκοόλ και οι συνέπειες αυτών των εθισμών είναι εξίσου καταστροφικές από τη χρήση ναρκωτικών. Ο αλκοολισμός αρχίζει πολύ νωρίτερα από τη στιγμή που ένα άτομο βρίσκεται μεθυσμένος στο δρόμο. Η ύπαρξη της νόσου έγκειται στο γεγονός ότι ο εθισμός σχηματίζεται σταδιακά και παρατηρεί ότι οι αλλαγές είναι αρκετά προβληματικές.
Ως επί το πλείστον, οι άνθρωποι πίνουν οι άνθρωποι τείνουν να πιστεύουν ότι ανά πάσα στιγμή μπορούν να αντεπεξέλθουν στον εθισμό, απλά πρέπει να το επιθυμείτε. Αλλά ο εγκέφαλος έχει ήδη συνηθίσει να συνδέει την αίσθηση της ευχαρίστησης και πολλά άλλα θετικά συναισθήματα που σχετίζονται ακριβώς με το αλκοόλ, οπότε θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να απαλλαγούμε από αυτόν τον ολέθριο εθισμό. Οι ομάδες ανώνυμων αλκοολικών που υπάρχουν σε όλο τον κόσμο, με το παράδειγμά τους, δείχνουν άλλους χρήστες πώς να εγκαταλείψουν το αλκοόλ και να επιστρέψουν έναν νηφάλιο τρόπο ζωής.
Ο χρόνιος αλκοολισμός μειώνει την ανθρώπινη ζωή κατά 17 χρόνια και περίπου το 60% όλων των σοβαρών εγκλημάτων διαπράττεται μεθυσμένος. Σχεδόν το 1/3 όλων των ψυχικών ασθενειών αναπτύσσεται στο πλαίσιο της χρήσης αλκοολούχων ποτών και η θνησιμότητα από δηλητηρίαση με αιθυλική αλκοόλη είναι περίπου 75 χιλιάδες άτομα το χρόνο. Ο αλκοολισμός είναι μια τρομερή ασθένεια που καταστρέφει το σώμα και την ψυχή, αλλά μπορεί να νικήσει.
Οι συνέπειες του αλκοολισμού
Το αλκοόλ έχει αυξημένη τοξική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Η χρήση του αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων σωματικών και ψυχικών ασθενειών, επηρεάζει αρνητικά το αναπαραγωγικό σύστημα και είναι η αιτία της γέννησης των παιδιών με διάφορα ελαττώματα. Για το μωρό, οι ολέθριες συνήθειες των γονέων θα εκφράζονται στη συνέχεια σε φυσιολογικές, συμπεριφορικές και γνωστικές πτυχές. Η ύπουλη αλκοόλ έγκειται στο γεγονός ότι οι παθολογίες στο έργο των οργάνων και των συστημάτων μπορούν να εμφανιστούν λίγα χρόνια μετά τη γέννηση.
Οι τρομερές συνέπειες για το εφηβικό σώμα έχουν ένα χαμηλό κοκτέιλ -αλκοόλ που είναι κοινά μεταξύ των νέων. Πρόκειται για μια τρομερή ένωση αλκοόλ, καφεΐνης, χρωστικών τροφίμων και ζάχαρης, επηρεάζει αρνητικά το καρδιαγγειακό και νευρικό σύστημα. Υπό την επίδραση του αλκοόλ, ο εγκέφαλος του εφήβου υποβαθμίζει γρήγορα διανοητικά και συναισθηματικά, ακόμη και η ελάχιστη δόση μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμη διαταραχή των χημικών διεργασιών του εγκεφάλου.
Το αλκοόλ επηρεάζει καταστροφικά τα κύτταρα όλων των ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων, παραβιάζει τον μεταβολισμό, μειώνει την ανοσία, οι πρόωρες ηλικίες ενός ατόμου.
Κλασικές εκδηλώσεις χρόνιου αλκοόλ δηλητηρίασης:
- κίρρωση και καρκίνο του ήπατος.
- έλκος στομάχου και 12 έντερο πιπεριού.
- εγκεφαλοπάθεια αλκοόλ.
- Πολυνερίτιδα.
- Οξεία ψύχωση (λευκός πυρετός).
Με παρατεταμένη χρήση αλκοόλ, η ψυχή ενός ατόμου καταστρέφεται σταδιακά, υποβαθμίζεται ως άτομο, μόνο μία επιθυμία παραμένει - να πίνει αμέσως. Οι συναισθηματικές αντιδράσεις γίνονται θολή και η σκέψη είναι πιο πρωτόγονη. Αλλά οι ιδιότητες όπως η επιθετικότητα, η σκληρότητα και ο θυμός βρίσκονται στο προσκήνιο.
Η εμμονή με το αλκοόλ δεν σας επιτρέπει να απαλλαγείτε ανεξάρτητα από την εξάρτηση, έτσι όλες οι μεθόδους, πώς να σταματήσετε το αλκοόλ, να αρχίσετε με την αναγνώριση του εαυτού τους στους ασθενείς που εξαρτώνται εξ ολοκλήρου από το αλκοόλ. Πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν υπάρχει γρήγορη ανάκαμψη από την εξάρτηση από το αλκοόλ - είναι ένα μακρύ και επίπονο έργο.
Πώς να σταματήσετε να πίνετε μια για πάντα
Το πόσιμο σήμερα είναι μια καταστροφή της κολοσσιαίας κλίμακας. Ένας τεράστιος αριθμός λογικών, ταλαντούχων και καλών ανθρώπων λόγω των ολέθριων εθισμών τους, χάνουν το πιο σημαντικό πράγμα που είναι στη ζωή τους-ένα σπίτι, οικογένεια, φίλους, εργασία, υγεία. Μόλις σε μια παγίδα αλκοόλ, ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να απολαύσει πλήρως τη ζωή και χρησιμοποιεί αλκοόλ ως διεγέρτη της ευτυχίας.
Το αλκοόλ απλά σκοτώνει ένα άτομο - μεθοδικά, μετρημένο και εξελιγμένο, σταδιακά στερώντας όχι μόνο τους αγαπημένους, αλλά και τον λόγο. Το ερώτημα πώς να σταματήσετε το αλκοόλ ανησυχεί για όλους τους ανθρώπους που παρακολουθούν με τη θλίψη πώς οι αγαπημένοι τους κυλούν βαθύτερα στην άβυσσο του εθισμού, υποβαθμισμένοι μπροστά στα μάτια μας.
Στα κέντρα αποκατάστασης, οι έμπειροι ειδικοί και οι εθελοντές βοηθούν να εξαρτηθούν από την αποκατάσταση της χαμένης ψυχικής και σωματικής υγείας και την επιστροφή σε μια νηφάλια, γεμάτη ζωή στην κοινωνία.
Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της ανάπτυξης του αλκοολισμού:
- κατανάλωση αλκοόλ για την εταιρεία.
- ο λόγος για να ξεφύγουμε από την επίλυση σημαντικών καθημερινών προβλημάτων.
- μια προσπάθεια βελτίωσης της διάθεσής σας.
- Πίνοντας αλκοόλ με συνήθεια.
Παρατηρώντας τα πρώτα σημάδια εξάρτησης από το αλκοόλ, πολλοί προσπαθούν να το ξεφορτωθούν από μόνοι τους.
Για όσους θέλουν να τερματίσουν τον ολέθριο εθισμό, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει αρκετές απλές συστάσεις που σας επιτρέπουν να αρνηθείτε γρήγορα να πιείτε αλκοόλ:
- Πρώτα θα πρέπει να καθορίσετε τον λόγο για την άρνηση του αλκοόλ.
- Είναι απαραίτητο να αποφύγετε καταστάσεις στις οποίες θα πρέπει να πιείτε.
- Δεν χρειάζεται να πιείτε αλκοόλ για να υποστηρίξετε την εταιρεία, ειδικά αν ο ίδιος ο ίδιος δεν θέλει να το κάνει αυτό.
- Θα πρέπει να διαφοροποιήσετε τη ζωή σας όσο το δυνατόν περισσότερο και να βρείτε ένα χόμπι που θα καταλαμβάνει επαρκή ελεύθερο χρόνο.
Τέτοιες ανεπιτήδευτες συστάσεις είναι αρκετά ικανές να βοηθήσουν αποτελεσματικά ένα άτομο που δεν έχει ακόμη αναπτύξει φυσική εξάρτηση από το αλκοόλ.